Изучение того, как все делается правильно, и овладение ими - это то, что в значительной степени способствует расширению ваших возможностей как личности и конкурентоспособности в областях, в которых вы заинтересованы, чтобы преуспеть. Однако, когда дело доходит до усвоения информации и ее понимания, нам часто бывает трудно следить за тем, что мы пытаемся узнать, мы отвлекаемся, и даже нам довольно трудно разобраться в некоторых темах.

Слуховая обработка
Слуховая обработка, как и визуальная, является дальним родственником скорости обработки. Он имеет дело со звуковой информацией, такой как аудиокниги.

Сейчас мы живем в эпоху, когда передовые технологии используются практически во всех отраслях, включая образование. Вместо того, чтобы тратить пару дней или недель на чтение учебника, вы можете просто прослушать аудиокнигу с тем же содержанием и учиться массово. Источник: https://qpotok.ru/

Если вы хорошо анализируете и понимаете звук и соотносите его с тем, о чем вы изучаете, у вас будет гораздо больше времени на чтение и продвижение в учебе. Опять же, чем больше вы слушаете аудио, тем лучше становятся ваши навыки обработки звука.

Рабочая память
Рабочая память - это место, где вы храните недавно полученную информацию. Если вы прочитали руководство к устройству, которое собираетесь использовать, сразу же после прочтения, а затем продолжаете и начинаете использовать его, не прибегая время от времени к руководству, ваша рабочая память потрясающая.

Рабочая память способствует пониманию, решению проблем, рассуждению и планированию в образовании. Наличие хорошей рабочей памяти означает, что вы можете хранить в своем уме достаточно информации о различных предметах и их связях друг с другом достаточно хорошо, чтобы принять поставленную перед вами задачу и успешно ее решить.

Хороший способ улучшить рабочую память - попытаться на пару секунд воспроизвести слова, цифры, карточки или даже точки, а через несколько секунд вспомнить, что вы увидели, а затем проверить, правильно ли вы написали. Вы даже можете сделать это на ступеньку выше и попытаться выполнить некоторые довольно сложные вычисления с тем, что вы видите, и посмотреть, сможете ли вы взломать это.

Прослушивание звуков и восприятие их на более глубоком уровне, как в игре flashing brain, также может дать некоторый толчок вашей рабочей памяти.

Долговременная память
Это удержание информации, которая была приобретена давным-давно. Вас относят к людям с лучшей долговременной памятью, когда вы можете сохранять и легко извлекать информацию о том, что вы получили месяцы или годы назад.

Если вы познакомились с кем-то пару лет назад, а затем получили шанс встретиться с ним снова, и вы все еще можете без труда вспомнить его имя, во что он был одет и о чем вы говорили при первой встрече, то, возможно, у вас долговременная память выше среднего.

Некоторые из хорошо известных способов поднять вашу долговременную память на новый уровень - это такие действия, как постоянное повторение (повторение информации в вашем уме), визуализация того, что вы узнали, и быть очень сосредоточенным и внимательным, когда вы изучаете что-то новое.

Подвижный интеллект
Гибкий интеллект - это способность рассуждать, а также создавать, изменять и использовать информацию, получаемую от наших органов чувств в режиме реального времени, для различных целей, включая решение проблем. Этот тип интеллекта позволяет вам абстрактно мыслить и гибко рассуждать, и обычно он свободен от обучения, образования и опыта.

Когда вы сталкиваетесь с проблемой, которую необходимо решить, и не можете полагаться на прошлые знания и опыт, fluid intelligence поможет вам получить правильные ответы. Считается, что подвижный интеллект снижается в зрелом возрасте, хотя он поддается обучению, и вы всегда можете увеличить его в любой момент своей жизни, если захотите.

Один из способов улучшить свой подвижный интеллект - улучшить рабочую память, поскольку они тесно связаны друг с другом.

Кристаллизованный интеллект
Кристаллизованный интеллект может восприниматься как противоположность подвижному интеллекту, поскольку этот тип интеллекта в значительной степени зависит от прошлых знаний и опыта, которые вы приобрели за эти годы. Он основан на фактах и знаниях, и с возрастом вы становитесь в нем сильнее, поскольку приобретаете больше знаний и опыта по мере взросления.

Подвижный интеллект может позже стать кристаллизованным интеллектом, когда вы используете его для обдумывания и рассуждения о различных проблемах, а затем сохраняете информацию в своей долговременной памяти. Благодаря кристаллизованному интеллекту, чем больше вы получаете информации, осваиваете новые навыки и приобретаете богатый опыт, тем сильнее он становится для вас.

Заключение
Это те когнитивные навыки, на которых вы должны постараться сосредоточиться, чтобы вам было легче быстрее изучать новые вещи и лучше понимать их.

Теперь овладение этими навыками - это не прогулка в парке, хотя это и не так сложно. Может потребоваться, чтобы вы выходили из своей зоны комфорта и каждый день понемногу подталкивали себя, чтобы улучшить свои умственные способности. Однако хорошо то, что вы можете это сделать. Вы более чем способны овладеть этими навыками и, как следствие, улучшить свою жизнь.

Начинать с малого - это ключ. Осваивайте по одному навыку за раз. Потратьте свое время на их оттачивание и постоянное применение. Вскоре вы будете поражены тем, как далеко вы продвинулись.